Ingwer und halsschmerzen

Ingwer ist ein bewährtes Hausmittel bei Halsschmerzen

Er hilft, den Hals zu befeuchten In diesem ausführlichen Artikel erfährst Du, warum Ingwer bei Halsschmerzen tatsächlich helfen kann, wie Du ihn am besten anwendest, was wissenschaftliche Studien dazu sagen und worauf Du achten solltest.

Sein scharfer Geschmack wirkt belebend

Gleich zweifach wirkt das Naturheilmittel Ingwer gegen Halsschmerzen: als Schmerzmittel und als Entzündungshemmer. Wenn sich erste Anzeichen von Halsschmerzen bemerkbar machen, ist die Erkältung meist nicht mehr weit.

Er kann Entzündungen im Hals lindern

Regelmäßiges Trinken unterstützt die Genesung Ingwer kann aufgrund seiner entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften vorübergehende Linderung bei Halsschmerzen bieten. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass aktive Inhaltsstoffe wie Gingerol die Entzündung und Beschwerden im Halsbereich reduzieren können. Obwohl Ingwer keine Infektionen heilt, kann Ingwertee oder andere Zubereitungen eine wirksame ergänzende Maßnahme zur.

Ein Ingwertee ist oft die erste Wahl

Ingwer ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Die in Ingwer enthaltenen Gingerole können - beispielsweise als Tee bei Erkältung - helfen, Halsschmerzen zu lindern und das Immunsystem zu stärken. Aber auch, wenn der Schädel brummt, ist Ingwer ein nützlicher Helfer.

Man kann frischen Ingwer reiben oder schneiden

Sein würziger Duft ist beruhigend Der Stoff Gingerol im Ingwer wirkt gegen Entzündungen, Bakterien und etwas schwächer auch gegen Viren. Außerdem regt die scharfe Knolle die Durchblutung an. Dadurch werden Erreger zügiger aus.

Die ätherischen Öle im Ingwer helfen

In diesem Beitrag erfährst du, warum Ingwer gegen Halsschmerzen so effektiv ist, wie du ihn richtig anwendest – ob als Tee, Gurgellösung oder Sirup – und welche Hausmittel-Kombinationen mit Ingwer besonders gut wirken.

Ein Löffel Honig passt gut dazu

Ingwerwasser kann ebenfalls Wohltat bringen Ingwer wird traditionell zur Linderung von Halsschmerzen verwendet und ist wegen seiner wärmenden Schärfe besonders in der kalten Jahreszeit beliebt. Ätherische Öle und Scharfstoffe wie Gingerol und Shogaol machen Ingwer zu einer vielseitigen Pflanze, die in der Naturheilkunde geschätzt wird.