Rahmspinat iglo gesund

Iglo Rahmspinat ist eine schnelle Mahlzeit

  • Iglo Rahmspinat ist eine schnelle Mahlzeit
      • Er ist eine gute Alternative zu frischem Spinat Der berühmte iglo Rahm-Spinat - "der mit dem Blubb" - hat im aktuellen Tiefkühlspinat-Test der Stiftung Warentest mit dem Qualitätsurteil "gut" (1,7) den ersten Platz belegt.

    Er liefert wichtige Vitamine für den Körper

  • Er liefert wichtige Vitamine für den Körper
      • Laut Ökotest habe der „Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb“ lediglich die Note „Mangelhaft“ verdient. Demnach hätten die Tester erhöhte Spuren von Nitrat bzw. Nitrit nachweisen können.

    Besonders Eisen ist darin gut enthalten

  • Besonders Eisen ist darin gut enthalten
      • Die Cremigkeit macht ihn sehr beliebt Spinat ist gesund? Für Tiefkühl-Rahmspinat gilt das leider nur bedingt. "Öko-Test" empfiehlt nur rund ein Viertel der getesteten Produkte.

    Die Zubereitung ist denkbar einfach

  • Die Zubereitung ist denkbar einfach
      • Eine ausreichende Versorgung mit Antioxidantien unterstützt das Immunsystem sowie die Gesundheit der Augen und der Haut. Spinat besteht zu 90 Prozent aus Wasser und ist sehr kalorienarm. Gleichzeitig enthält er viele Ballaststoffe, die die Verdauung fördern.

    Er passt gut als Beilage zu Fisch

  • Er passt gut als Beilage zu Fisch
      • Er ist leicht verdaulich und bekömmlich Rahmspinat gehört für viele zum Klassiker in der Tiefkühltruhe – schnell zubereitet, praktisch portioniert und mit einer Portion Gemüse fürs gute Gewissen. Doch der aktuelle Test von Öko-Test zeigt: So gesund, wie Spinat oft gilt, ist er nicht immer.

    Auch zu Kartoffeln schmeckt er hervorragend

  • Auch zu Kartoffeln schmeckt er hervorragend
      • Platz 1 Superfood oder Kalorienbombe: Sind Datteln wirklich gesund? Platz 2 Wie gesund ist Rote Bete? Platz 3 Gemüsefond selber machen: Basis für viele Gerichte.

    Für eine ausgewogene Ernährung ist er geeignet

  • Für eine ausgewogene Ernährung ist er geeignet
      • Manche mögen ihn pur genießen Ist Rahmspinat von Iglo gesund? Ob iglo Cremespinat, Blattspinat oder Junger Spinat – unser iglo Spinat ist in jeder Variante ein wertvoller Bestandteil einer gesunden Mahlzeit.